GESUNDHEIT & TRENDS
Warum die Zeitumstellung weiterhin besteht?
Der Wechsel zwischen Sommer- und Normalzeit nervt viele Deutsche - zumal die EU die Zeitumstellung schon längst hätte abschaffen wollen. Woran hakt es?
Warum Wasser trinken so wichtig ist
Viele von uns denken über ihre Ernährung nach, betrachten aber selten ihre Trinkgewohnheiten genauer. Das ist ein Fehler: Die meisten Erwachsenen trinken zu wenig.
Vitamin D: So tankst du genug von dem Sonnenvitamin
Die ersten Sonnentage kommen und wir können es gar nicht erwarten, rauszukommen. Anscheinend weiß unser Körper, was ihm gut tut.
Weltfrauentag 2024
Der Internationale Frauentag, der am 8. März weltweit gefeiert wird, ist von großer Bedeutung, da er eine Gelegenheit bietet, die Errungenschaften und Fortschritte von Frauen zu würdigen, gleichzeitig aber auch auf die weiterhin bestehenden Herausforderungen und Ungleichheiten aufmerksam zu machen.
Die moderne Fastenzeit
Die moderne Fastenzeit hat sich in den letzten Jahren weiterentwickelt und umfasst heute eine Vielzahl von Ansätzen, die über traditionelle religiöse Praktiken hinausgehen.
10 Tipps gegen Winterblues - So überstehst du die Wintermüdigkeit
Morgens steht man im Dunkeln auf und hat das Gefühl, dass es gar nicht mehr hell wird. Und ab 16 Uhr denkt man schon, man könnte ins Bett gehen.
Rauhnächte: Rituale und Bedeutung für 12 ganz besondere Nächte
Besinnung auf die Wurzeln: In den letzten Jahren haben viele Menschen die Rauhnächte wiederentdeckt. Ein Blick auf ihre Ursprünge und die Rituale für diese 12 besonderen Nächte im Jahreszyklus.
Ingwer Kurkuma Shots
Wir gehen auf den Weihnachtsmarkt, stehen lange in der Kälte und zack, der Hals kratzt oder tut weh. Peppt euer Immunsystem mir schnell selbstgemachten Ingwer-Kurkuma-Shots auf. Tut gut und schmeckt lecker.
Trinkwasserbrunnen in den Städten
Die Einführung von Trinkwasserbrunnen in städtischen Gebieten hat sowohl Vor- als auch Nachteile, und die Umsetzung variiert je nach Region. Hier sind einige generelle Vor- und Nachteile sowie Beispiele von Ländern, in denen Trinkwasserbrunnen bereits umgesetzt wurden:
Mehr Miteinander für die Gesundheit
Ein erfülltes soziales Leben spielt eine entscheidende Rolle für unsere geistige Gesundheit und unser Wohlbefinden, insbesondere im Alter. Zahlreiche Studien belegen, dass sozialer Rückzug nicht nur das Gefühl der Einsamkeit verstärken kann, sondern auch einen negativen Einfluss auf die kognitive Funktion und das allgemeine Wohlbefinden hat.
Zeit statt Geschenke schenken
Bei manchen Menschen artet das richtig in Stress aus. Was soll ich hier oder da nur schenken? Über was freut sich derjenige? Was ist angemessen? Eigentlich haben die meisten doch von allem zu viel.
Mutter/Vater-Kind-Kur
Eine Mutter-Kind-Kur oder Vater-Kind-Kur ist eine spezielle Form der Rehabilitation in Deutschland, die es Müttern oder Vätern ermöglicht, gemeinsam mit ihren Kindern an einer Erholungsmaßnahme teilzunehmen.
Linderung bei Wechseljahresbeschwerden
Die Wechseljahre sind für Frauen eine individuelle Erfahrung. Während viele Frauen diese Phase ohne größere Beschwerden durchlaufen und einige sogar angenehme Veränderungen bemerken, leiden andere unter hormonellen Veränderungen. Glücklicherweise müssen Frauen, die unter den Wechseljahren leiden, nicht passiv bleiben.
Auszeit für pflegende Angehörige
Du, als pflegende Angehörige, stehst oft am Rande der Erschöpfung, wenn Du Dich zu Hause um Deine Lieben kümmerst. Rehabilitationsangebote, die speziell auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind, sind leider rar gesät. In Nordrhein-Westfalen gibt es jedoch ein Modellprojekt, das eine Lösung bietet.
Zeitumstellung und die gesundheitlichen Folgen
Die Umstellung zwischen Sommer- und Winterzeit, bei der die Uhren einmal im Frühjahr eine Stunde vorgestellt und im Herbst eine Stunde zurückgestellt werden, hat tatsächlich Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden vieler Menschen.
Wäschetalk: 60 Grad reichen
Es hält sich hartnäckig das Gerücht, dass man Hnadtücher und Putzlappen auf 90 Grad waschen sollte, damit alle Bakterien abgetötet werden. Wascht ihr eure Hände auch bei 90 Grad? Nein, denn auch das Waschmittel oder bei den Händen die Seife haben eine Wirkung.
Wie erleben Frauen Stress?
Stress ist ein weitverbreitetes Phänomen im Alltag, das viele Menschen betrifft. Es gibt jedoch Unterschiede in der Art und Weise, wie Frauen und Männer mit Stress umgehen. Experten haben diese Unterschiede untersucht und beleuchten, wie Frauen Stress erfahren und bewältigen.
35 Jahre Deutsche Facharzt Zentren Mallorca
Wir gratulieren herzlich zu einem bemerkenswerten Meilenstein: 35 Jahre Deutsches Facharztzentrum! Dieses Jubiläum ist ein bedeutender Anlass, der gebührend gefeiert werden muss, und so versammelten sich über 300 Menschen, um diese erstaunliche Reise bis spät in die Nacht zu feiern.
Barfußlaufen & Barfußschuhe
Generell gilt Barfußlaufen als gesund. Die Füße sind nicht eingeengt und können sich komplett frei bewegen.
Computerspielsucht: Ab wann ist man betroffen?
Die Notwendigkeit von Hilfe bei Computerspielsucht betrifft nicht nur junge Menschen. Menschen jeden Alters können betroffen sein. Diese Individuen benötigen Unterstützung und Therapie, da eine Suchterkrankung eine ernsthafte Angelegenheit ist.
Voraussetzungen für einen gesunden Schlaf
Ein gesunder Schlaf ist von entscheidender Bedeutung für die körperliche Gesundheit, die geistige Klarheit und das allgemeine Wohlbefinden.
Homeoffice: Gesundheitliche Vorteile und Nachteile
Das Homeoffice, also die Möglichkeit, von zu Hause aus zu arbeiten, bringt sowohl gesundheitliche Vorteile als auch potenzielle Nachteile mit sich. Hier sind einige von ihnen:
Verbena - Eisenkraut und seine Verwendung
Verbena, auch bekannt als Eisenkraut oder Verveine, ist eine Pflanze, die in der traditionellen Kräutermedizin und in der Küche weit verbreitet ist. Es gibt verschiedene Arten von Verbena, die verwendet werden können, und ihre Anwendungen können je nach Art variieren.
Du hast ein Pubertier? Was nun?
Die Pubertät ist die Phase im Leben, wo die Eltern anstrengend werden. Das Wichtigste, umarme deinen Kaktus und vermittle, das du immer da bist, ein Ohr hast, das ohne Wertung zuhört und du nicht nachtragend bist.
Ein Nein zu anderen, ist ein Ja zu dir selbst
Es ist von großer Bedeutung, dass wir die Fähigkeit haben, auch mal Nein zu sagen. Oftmals fühlen wir uns verpflichtet, immer ja zu sagen, um andere nicht zu enttäuschen oder Konflikte zu vermeiden. Doch dabei vergessen wir oft unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen.
Lachen ist gesund
Lachen ist nicht nur angenehm, sondern hat auch nachgewiesene positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Hier sind einige Gründe, warum Lachen als gesund gilt:
Lange stehen - was entlastet den Körper?
Es ist wichtig, dass Menschen, die ständig stehen müssen, Maßnahmen ergreifen, um ihre Beine zu entlasten und Verspannungen oder Rückenschmerzen vorzubeugen. Hier sind fünf Tipps für euch, die Experten empfehlen:
Das Geheimnis der weiblichen Lust: Eine Entdeckungsreise zu den Zentren weiblicher Erotik
Die weibliche Lust ist ein faszinierendes und vielschichtiges Thema. Viele Menschen suchen nach Wegen, um Frauen im Bett zu beglücken und zu einer erfüllten Sexualität beizutragen. Die Vorstellung, dass die weibliche Lust auf einen einzigen Punkt reduziert werden kann, erscheint verlockend. Wenn dieser Punkt ausreichend und geschickt stimuliert wird, scheint einem leidenschaftlichen
Demenz-WG - Kosten, Vorteile und Tipps
Wenn die Liebsten nicht mehr zu Hause alleine wohnen können, ist die Frage, was tun, damit die Versorgung und ein schönes Leben weiterhin möglich sind.
Strategien gegen Schnarchen
Schnarchen kann nicht nur die Person neben dir stören, sondern auch gesundheitliche Folgen für dich haben. Was hilft, außer gleich getrennte Schlafzimmer?
Burnout - betrifft viele, wird oft zu spät erkannt
Immer mehr Menschen erkranken an Burnout aufgrund von ständiger Erreichbarkeit, Arbeitsdruck und Belastungen im privaten Bereich. Woran erkennt man, ob man dauerhaft überlastet ist und nicht nur vorübergehend gestresst?
FRANZISKA RUBIN - 7 Minuten am Tag
In der Sendereihe Vital & Gesund stellen wir Ihnen regelmäßig Mediziner, neue Heilmethoden vor und geben viele Anregungen und Tipps rund um das Thema Gesundheit.
Die erste GALA DER HERZEN der Gerald Asamoah Stiftung
Dr. Thompsons / Halloween / Most Wanted Performance Ibiza
"Das neue Abenteuer" Shadowland 2
Das Pilobolus Dance Theatre präsentiert: Neues aus dem Reich der Schatten – Shadowland 2 ist 2017 auf großer Tour - Im Capitol! \n
NRW-Tag 2016 mit Culcha Candela
Schumannfest 2016
Startup Sprint 2016
Vom 15.- 17. April 2016 fand im Rahmen der Start-up Woche der Stadt Düsseldorf wieder der Startup Sprint im Tanzhaus NRW in Düsseldorf statt. \n
Kitaleitungskongress 2016
Bürgerfest auf dem Schadowplatz
Bürgerfest zur Eröffnung der Wehrhahn-Linie Buntes Programm auf dem Schadowplatz / Aktionen auch an den sechs neuen Bahnhöfen\n
"Düsseldorf im Film-Fieber"
Die Schatzkammer der Schumann-Sammlung
Zwischen Champions League und Rheinischer Meisterschaft
Düsseldorf, 02. Februar 2016. Noch 51 Tage, dann geht es wieder los. Ab Gründonnerstag rollt der Ball bei der 54. U 19 Champions Trophy. \n
"Kino der Farben"
"Vor dem Vorhang, hinter den Kulissen"
Lithografie trifft Fotografie: Honoré Daumier und Udo Remmes/ Eine Ausstellung des Theatermuseums Düsseldorf\n
Die Start-up-Initiative Düsseldorf startet durch!
Promis präsentieren textile Neuheiten
Promis für die eigenen vier Wände: Auf der Fachmesse „heimtextil“ präsentierten Popsängerin Nena und Modedesigner Guido Maria Kretschmer jeweils ihre eigenen Tapetenkollektion.
Ausgezeichneter Service: Düsseldorfer Airport verleiht auf seinem Neujahrsempfang erstmals den „DUS Excellence Award“
Zeitgenössische Keramik von Fontana bis Uecker
"Out of home"
fiftyfifty stellt vom 11. Dezember bis 6. Januar Plakatkampagne gegen Obdachlosigkeit im Rathaus aus\n
3. Heine-Nacht: Romantisch & revolutionär
Flohmarkt Aachener Platz Düsseldorf-Bilk
Neue Einwohnerzahl: 619.651 Einwohner
Neue Einwohnerzahl: In Düsseldorf leben offiziell mehr Menschen Die Landeshauptstadt hat nun offiziell 619.651 Einwohner - 16.441 mehr als nach bisheriger statistischer Grundlage\n
Wladimir Klitschko am Airport Düsseldorf
\r\n\r\n\r\nTraining mitten im Terminal: Wladimir Klitschko und Tyson Fury absolvierten ihr Workout am Flughafen \n\r\n\r\n\r\n
Oktoberfest in Düsseldorf
Seit dem letzten Wochenende ist "o'zapft". Aber auch außerhalb Münchens kommt man am bayrischen Traditionsfest kaum vorbei.\n
Höchste Zeit - stimmungsgeladene Premiere
Berlin ist immer eine Reise wert!
Und häufig lohnt es sich ganz besonders, in die Hauptstadt zu kommen. Zum Beispiel zu Silvester, wenn hunderttausende Besucher am Brandenburger Tor gemeinsam auf das neue Jahr anstoßen. Und auch im Februar, wenn berühmte Filmstars über den roten Teppich der Berlinale schreiten. Und erst recht zu den Osterfeiertagen, wenn weltbekannte Opernsolisten zu den Festtagen der Staatsop
Flughafen:Chinesische Bambus-Skulptur „Róng“
Medieninformation: Geschenk des Malkastens - Chinesische Bambus-Skulptur „Róng“ unterstreicht Bedeutung des Flughafens\n
Der Drache tanzt in Düsseldorf
Wenn es am Samstag, 5. September, wieder heißt: "Der Drache tanzt in Düsseldorf", findet das Düsseldorfer Chinafest zum nunmehr fünften Mal auf dem Marktplatz vor dem Rathaus statt. \n
Livebericht: Loving The Silent Tears
Das Filmfest Düsseldorf
Loving The Silent Tears
HÖCHSTE ZEIT – Vier Heldinnen im Hochzeitsrausch
Die Fortsetzung der Wechseljahre-Revue „Heiße Zeiten“! \nJetzt wird es „Höchste Zeit“ zu erfahren, wie das Leben der vier Damen, die zu Publikumslieblingen wurden, weitergeht.\n
Zelthallen für 600 Flüchtlinge fast bezugsfertig
Aktion Düsseldorfer "Kunstpunkte"
Internationale Tanzwochen
33. Saison beginnt am 25. Oktober, Abonnements bis 31. August, Einzelkartenvorverkauf ab 28. September
Sturmtief „Zeljko“
In ganz NRW mussten Großveranstaltungen aufgrund der Unwettervorhersagen im wahrsten Sinne abgeblasen oder verschoben werden
15. Frankreichfest
Vom 10. bis zum 12. Juli darf sich wieder auf ein ganzes Wochenende "Petit Paris am Rhein" im Herzen der Altstadt gefreut werden, denn dann wird zum 15. Mal das Frankreichfest in Düsseldorf gefeiert. Kulinarische Köstlichkeiten und ein Kultur- und Bühnenprogramm sorgen in Düsseldorf für ein Lebensgefühl "á la francaise". Der Veranstalter Destination D&a
Steffen Henssler live!
Dr. Thompson's Locationcheck
Im „Dr. Thompson's“ essen und feiern die angesagten Menschen aus Düsseldorf und das seit nun mehr drei Jahren. Wir gratulieren und freuen uns natürlich auf viele weitere Nächte und Events! Kaum ein Lokal bietet eine so große Vielfalt an Events wie das Dr. Thompson's!\n
„Great Place to Work® Award“ für das Hyatt
Die Hyatt Hotelgruppe wurde als einer der besten multinationalen Arbeitgeber weltweit ausgezeichnet.\n
Die Energie der Natur
Unsere Brunnen sprudeln wieder!
Endlich sind viele der städtischen Brunnen nach ihrer Winterpause wieder in Betrieb genommen worden und machen unsere Stadt noch ein Stückchen schöner!\n
MWZ - Möbiliert Wohnen auf Zeit im Portrait
Vor 25 Jahren am 01.02.1988 haben die Studenten Margit Frei und Oliver Blonske die 1. Mitwohnzentrale in Düsseldorf gegründet.\n
Wasserspielplatz Eller: In die Sanierung fließen 367.000 Euro
Start frei für die Sanierung des Wasserspielplatzes in Eller: Oberbürgermeister Dirk Elbers hat sich am Dienstag, 8. April, ein Bild vom Stand der Arbeiten gemacht.\n